Sobre mí
Mi interés por comprender el sufrimiento humano apareció muy pronto y me ha acompañado a lo largo de los años. Me formé y exploré distintas disciplinas a partir de experiencias personales que me llevaron a buscar comprensión y sentido, hasta que ese camino se convirtió en el eje central de mi trabajo.
A lo largo de mi camino personal y profesional fui viendo que, en muchos casos, el sufrimiento no tiene que ver con falta de recursos, de esfuerzo o de trabajo interior, sino con no haber podido comprender del todo qué ocurrió realmente en la relación. Cuando el origen del daño no se identifica, la recuperación suele quedarse a medias y no termina de sostenerse en el tiempo.
Con el tiempo fui percibiendo que, en algunos casos, las explicaciones habituales no eran suficientes y que, aunque se hiciera un gran esfuerzo personal o terapéutico, la recuperación no terminaba de sostenerse.
Hubo experiencias vitales que marcaron un punto de inflexión y me llevaron a revisar en profundidad lo que hasta entonces creía entender. Fue ahí cuando pude identificar dinámicas relacionales destructivas que suelen permanecer invisibles y que explican tanto el daño vivido como la dificultad para salir de él.
Comprender ese origen cambió radicalmente la mirada: permitió ordenar la experiencia, reducir la culpa y abrir un proceso de salida real. Esa comprensión es hoy el eje desde el que trabajo.
Desde ahí fui construyendo un enfoque, complementario al ámbito clínico, centrado en comprender a fondo las dinámicas relacionales destructivas y sus efectos. Un enfoque que busca aportar claridad, criterio propio y una base sólida desde la que poder reconstruirse, sin explicaciones simplistas ni soluciones que solo alivian de forma momentánea.
Acompaño procesos de salida, orden y fortalecimiento personal desde un trabajo profundo, respetuoso y honesto, adaptado al ritmo y a la historia de cada persona. Trabajo principalmente en formato online con personas que necesitan entender lo vivido con mayor profundidad y que necesitan desprogramar de su mente y emociones lo que les llevó hasta allí, para poder avanzar con más estabilidad y coherencia interna, sin repetir patrones.
Si sientes que necesitas poner orden a lo que te ha pasado y empezar un proceso de recuperación con una base clara y realista, puedes contactar conmigo.
Formación y trayectoria
Formación y trayectoria
Mi acompañamiento se apoya en una formación amplia y especializada en relaciones tóxicas, maltrato psicológico y procesos de recuperación profunda, junto con una trayectoria profesional previa en entornos de alta responsabilidad.
Formación principal:
• Formación especializada en acompañamiento a víctimas de acoso, maltrato psicológico y relaciones tóxicas (Coach Zero), con Iñaki Piñuel.
• Formación en técnicas de Desprogramación Biográfica y Liberación Emocional (DBLE).
• Programación Neurolingüística (PNL) Generativa y Sistémica-Relacional.
• Coaching de Sistemas Relacionales
• Coaching Organizacional, Equipos y Liderazgo.
• Técnicas de focalización de la atención y meditación, entre otras formaciones complementarias.
Trayectoria profesional previa:
Antes de dedicarme plenamente a este trabajo, desarrollé mi carrera durante más de una década como ingeniera en entornos industriales y multinacionales, ocupando puestos de responsabilidad y liderando equipos y proyectos a nivel nacional e internacional.
Esta combinación de formación especializada, experiencia profesional y recorrido personal integrado es la base desde la que acompaño hoy a otras personas.
